【导读】干天山雪莲其实是天山雪莲晒干后的,干天山雪莲看起来有点丑。天山雪莲又叫做新疆雪莲或雪莲花,属于一种奇花异草,不仅看起来很漂亮,而且药用价值也是世界闻名的哦。关注妈妈网百科,了解干天山雪莲怎么吃,干天山雪莲的功效有哪些,教你聪明保存干天山雪莲,敬请关注。,
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干天山雪莲怎么吃

天山雪莲新鲜的时候像花一样洁白美丽,干天山雪莲却和中药很像,或者人们找到干的天山雪莲还带有花和根、叶的。很多人都不知道干天山雪莲怎么吃,下面我们就一起来了解一下吧。

干天山雪莲怎么吃?

1、用冷水将雪莲冲洗一下,然后浸泡30分钟。

2、准备砂锅,将雪莲放入砂锅,好像煎中药一样,先用大火烧开。

3、然后调成小火,慢慢炖20分钟即可。

服用方法:做好的雪莲,每次服用6-10克就可以了。

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干天山雪莲的功效

天山雪莲在寒冷的环境下依旧呈现出精神奕奕的姿态和洁白的形态,它含有丰富的营养物质,如蛋白质、氨基酸、黄酮类化合物以及生物碱等,下面我们就一起来看看干天山雪莲的功效有哪些吧。

干天山雪莲属于一种温性的药物,具有痛经活血、温肾助阳、祛风除湿的功效,主要对于风湿性关节炎和阳痿、女性月经不调、小腹冷痛、出现赤白带等现象有良好的治疗效果。

而且,天山雪莲里面富含的维生素C可以软化血管,起到抗衰老、祛皱的作用,同时避免了体内脂肪的堆积,帮助改善微循环,让皮肤变得弹性而富有光泽。

最重要的是,天山雪莲还能阻挡化学物质致癌,从而起到防癌、抗癌和治癌的目的,深受人们和科学家们的关注。

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干天山雪莲怎么煲汤

干天山雪莲除开可以泡酒之外,煲汤的功效也不错哦。很多朋友手拿到天山雪莲却不知道如何是好。下面我们就来学习一下干天山雪莲怎么煲汤吧。

准备材料:干天山雪莲10克,乌鸡1只,姜、盐、食用油适量。

做法:

1、先将干的天山雪莲放入流动水下冲洗一会,沥干水备用。

2、乌鸡去内脏,切成大块备用。

3、准备稍大的炖盅,放入乌鸡、天山雪莲,姜切片、食盐少许,加上适量的清水。

4、将炖盅水浴,炖2小时,最后吃肉喝汤。

功效:可以起到补肾壮阳、调经补血的功效,同时还能调理肠胃,调节内分泌使之平衡,可以自然下火祛斑、提高机体免疫力。

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干天山雪莲怎么保存

有人说干的天山雪莲不如新鲜的好,但是如果家有干天山雪莲,应该如何保存呢?关注妈妈网百科,教你聪明保存干天山雪莲。

干天山雪莲怎么保存:

如果是干的天山雪莲,保存方法非常方便,要先用保鲜袋将天山雪莲包裹好,放入冰箱的冷藏室里面,进行防潮、防虫就OK了。

但如果是新鲜的天山雪莲,自家保存的时候一定要先将雪莲晒干哦,可以先将天山雪莲在流动水下洗干净,然后经过晒干或风干,然后再按照以上的方法进行保存。

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